暴走する想像力を手懐けるには⁉︎ 

今年年初からの大きな事件として、海外YouTuberの行き過ぎた投稿動画(青木ケ原樹海の件)はかなりショッキングなものでした。日本でもYouTuberの炎上事件は大なり小なり数えればきりないほど発生しています。傍から見ると、調子にのったバカなやつだなとなりますが、その時の本人の頭の中ではぶっとんだ面白いことをしてみんなから注目を集めることに無我夢中で、脳内にドーパミンが出まくっていたのでしょう。YouTuberに限らず、...
Read More

人生の折り返し地点。2018年は何をするか? 

あけましておめでとうございます。このブログが独自ドメインにしてから約1年が経ちました。多くのプロブロガーの方が20代という中で、昭和世代のアラフィフサラリーマンが仕事の傍らブログチャレンジをするとどうなるかという実験の意味合いも兼ねてここまできました。(といっても数回転職して模索小チャレンジ人生を歩んでおります)個人一人の力でも継続することで結果はついてくることを実感しています。個人だけの仕事は会社...
Read More

脳と心のメカニズムを知ることは、自分をうまく制御し方向づけることになる 

FeBeで先日聴いたオーディオブックがこちら。 「スタンフォードの自分を変える教室」/ケリー・マクゴニガル著」この本での最大の気づきは、何かに興奮した時に放出される神経伝達物質であるドーパミンは、幸福をもたらさないということ。ドーパミンはあくまで達成時の報酬の予感を脳が感じ取った時に分泌されて快感を感じさせるものとのこと。それが本来の理性的判断で自分がやるべきこと、自分に合ったこととは別の次元で、刹那的...
Read More

イメージ、言葉、動作で日々心をポジティブに方向づけることは大きな差をうむ 

内向的で暗めの人と、外交的で明るい感じの人に大きく分かれますね。私はどちからと前者のタイプの人間で、それは生まれもった気質だから、それを弱みと思わず、内向的だからこそ得意なことを伸ばしていけばいいと思ってきました。それは、好きなことを深く研究することなどです。どこまでもなぜを追求していくと、時には考え過ぎて、沈むこともしばしばです。その結果ネガティヴな感情を抱くのも、内向的な性格の特性として、その...
Read More

「禅 シンプル生活のすすめ」からの3つの気づき 

頭を柔軟にするためには、普段見聞きしていないことにふれることは大事ですね。最近そう思い立って、今まであまり触れていなかったジャンルの書籍に多数触れるべく、アマゾンのオーディブルというサービスでオーディオブックを通勤時に聴いています。アマゾンのプライム会員だと、オーディブルは3カ月間無料ということもあります。ここ数日は、国際情勢と人の心をよりよく理解したいという思いから、政治、歴史、宗教がらみのオー...
Read More